第三百四十七章 京城苏家
好书推荐：
很快，二人便来到了训练场。
训练场上，飞虎队的队员早早地便在操场集合，而陈长官也提前早这里等候。
看到宫宇后，陈长官便走向前来，和宫宇握了握手。
「既然已经来了，那就开始吧。」陈长官挥手道。
宫宇点了点头，他走到了众人面前，刚要说话，众队员便齐齐大喊道：「宫长官好！」
这个称呼，不由得让宫宇有些不自然。
他咳嗽了一声，摆手道：「大家好，从今天起，我将教授大家新的训练方法。」
而后，宫宇扫向了众人，缓缓说道：「这套训练方案极为辛苦苛刻，希望大家能够保持热情。」
「保证完成任务！」众多队员大喊道。
宫宇不再耽误时间，他亲自为众队员演示这套训练方案。
这训练方案和普通的炼体术不同，想要在短时间内提升肉身，便要由内而外的训练。
因此，宫宇所做出的姿势，都极为怪异，而且每一个姿势，都要保持一个小时以上。
统共十二个姿势，也就是说做完全套，至少要十二个小时！
除此以外，在做出姿势的同时，还要保持有规律的呼吸。
宫宇简单的把十二个动作交给了众人，随后说道：「大家就按照这套方案来训练吧，每个动作中间间隔十分钟。」
「谁要是做不到，谁就主动退出飞虎队。」宫宇有几分霸道的说道。
看着宫宇的动作，众人不禁皱眉。
「宫长官，你这套方案真有用嘛？」
「这动作太快了，我们根本没看清啊。」
「宫长官，您跟我们说句实话，这些动作你自己能保持一个小时以上不？」
宫宇摇头道：「我做不到。」
这顿时让人哭笑不得。
「你自己都做不到，凭什么要求我们？」有人忍不住问道。
宫宇淡笑道：「我根本不需要用这套方案啊。」
众人齐刷刷的看向了陈长官，似乎在等待他的命令。
陈长官大喊道：「宫宇的意思，就代表我的意思！谁要是做不到，现在给我提前退出！」
有了陈长官的话，他们也只能服从命令。
「陈长官，麻烦你把这套方案复印十八份，分别交给他们。」宫宇说道。
陈长官点头道：「没问题。」
文件很快便复印了出来，拿到方案后，众人便开始按照方案上的动作开始训练。
宫宇坐在这里，静静地看着众人，时不时为矫正他们的动作。
一天下来，几乎所有人都受到了不同程度的挫伤。
甚至有人胳膊疼的抬都抬不起来。
「宫宇，你的这套方案不会和梁松一样吧？」陈长官皱眉道。
宫宇点头道：「会。」
陈长官脸色顿时一变，他急忙说道：「宫宇，这可开不得玩笑啊！我们的时间已经不多了，容不得马虎！」
宫宇笑道：「放心，我会为他们配备丹药当做辅助，不会让他们受伤的。」
说完，宫宇便看向了众人，大喊道：「好了，今天的训练到此为止，明天早上五点，所有人在训练场集合！」
「五点？这也太早了吧？」现场顿时一片哀嚎。
此时已经是凌晨十二点，这样一来，他们最多能睡五个小时！
「执行命令吧。」宫宇摆了摆手，霸道的说道。
把众人驱散以后，宫宇看向了陈长官，说道：「陈长官，他们的训练动作都已经差不多了，我明天没有来
的必要了。」
陈长官皱眉道：「你不来，谁看着他们？」
「让梁长官过来带队吧，他的带队经验在我之上。」宫宇说道。
既然要前往京都，宫宇自然要做好十全的准备。
所以，他不能把所有时间都浪费在训练上。
陈长官白眼道：「你这甩手掌柜，做的还真是舒服啊，这对人家梁松可不公平啊。」
「陈长官，如果有什么荣誉奖上，我让给梁松，可以了吧？」宫宇无奈的说道。
「行吧。」话已至此，陈长官也不好再多说什么，只能点头答应了下来。
宫宇扭头便准备离开战区，这时，他忽然想到了什么，又转过身来说道：「对了，陈长官，别忘了让人去拿药，一天一次。」
「知道了知道了。」陈长官挥手说道。
...
京都，苏家。
深夜时分，苏成文依然没有入睡。
他盘腿坐在地上，吸收着来自天地之间最为纯质的灵气。
十余分钟后，苏成文总算是站了起来。
「少爷。」管家走向前去，对苏成文微微欠身。
苏成文瞥了他一眼，说道：「什么事，说。」
管家说道：「刚刚得到消息，萧逢秋似乎败在了宫宇的手里。」
「哦？」苏成文眉头一挑。
「萧逢秋不是五重大宗师么？怎么会败给宫宇？」
管家摇头道：「我们也不清楚。」
苏成文并没怎么在意，他轻哼道：「区区一个五重大宗师罢了，我抬抬手就能捏死。」
在江南，五重大宗师能被尊称为大师。
但在京都，五重大宗师，不值一提。
管家蹙眉道：「战胜一位五重大宗师，的确不算什么，但让我担心的是，这宫宇才初入宗师之境，他连跨了一个大阶段取胜。」
「这等战绩，就算当年的叶辰也做不到啊...」
听到这话后，苏成文的脸上，总算是闪过了一抹震惊之色。
他冷声说道：「上次见他，他才只是一位大师，如今直接踏入大宗师的可能性，的确不大。」
「这么说来，那宫宇当真是以宗师之境赢了五重大宗师？」
管家点头道：「是...是的，倘若这宫宇同样处于大宗师境界，根本不值一惧，可是...」
苏成文默不作声，脸色冰冷。
宗师力斩大宗师，几乎闻所未闻！
「少爷，要不我们提前出手，先除掉这宫宇？」管家试探性的说道。
听到此话，苏成文的脸色顿时变得冰冷无比。
他冷眼看着管家，说道：「怎么，你的意思是我不如那宫宇了？」
「少爷，我绝无此意！」管家顿时吓得跪在了地上！
苏成文冷声说道：「区区一个草芥罢了，我捏死他就像捏死一只蚂蚁！」
「若是现在出手，我苏家的脸面往哪儿搁？」
「是，是...」管家冷汗直流，拼命点头。
苏成文没有再多说什么，他望着窗外，冷哼道：「还剩下不到半年的时间，我就不信这半年他能有多大的长进！」
半年从宗师踏入大宗师，这压根就是一件不可能的事情！
所以，苏成文并没有太过担忧。
训练场上，飞虎队的队员早早地便在操场集合，而陈长官也提前早这里等候。
看到宫宇后，陈长官便走向前来，和宫宇握了握手。
「既然已经来了，那就开始吧。」陈长官挥手道。
宫宇点了点头，他走到了众人面前，刚要说话，众队员便齐齐大喊道：「宫长官好！」
这个称呼，不由得让宫宇有些不自然。
他咳嗽了一声，摆手道：「大家好，从今天起，我将教授大家新的训练方法。」
而后，宫宇扫向了众人，缓缓说道：「这套训练方案极为辛苦苛刻，希望大家能够保持热情。」
「保证完成任务！」众多队员大喊道。
宫宇不再耽误时间，他亲自为众队员演示这套训练方案。
这训练方案和普通的炼体术不同，想要在短时间内提升肉身，便要由内而外的训练。
因此，宫宇所做出的姿势，都极为怪异，而且每一个姿势，都要保持一个小时以上。
统共十二个姿势，也就是说做完全套，至少要十二个小时！
除此以外，在做出姿势的同时，还要保持有规律的呼吸。
宫宇简单的把十二个动作交给了众人，随后说道：「大家就按照这套方案来训练吧，每个动作中间间隔十分钟。」
「谁要是做不到，谁就主动退出飞虎队。」宫宇有几分霸道的说道。
看着宫宇的动作，众人不禁皱眉。
「宫长官，你这套方案真有用嘛？」
「这动作太快了，我们根本没看清啊。」
「宫长官，您跟我们说句实话，这些动作你自己能保持一个小时以上不？」
宫宇摇头道：「我做不到。」
这顿时让人哭笑不得。
「你自己都做不到，凭什么要求我们？」有人忍不住问道。
宫宇淡笑道：「我根本不需要用这套方案啊。」
众人齐刷刷的看向了陈长官，似乎在等待他的命令。
陈长官大喊道：「宫宇的意思，就代表我的意思！谁要是做不到，现在给我提前退出！」
有了陈长官的话，他们也只能服从命令。
「陈长官，麻烦你把这套方案复印十八份，分别交给他们。」宫宇说道。
陈长官点头道：「没问题。」
文件很快便复印了出来，拿到方案后，众人便开始按照方案上的动作开始训练。
宫宇坐在这里，静静地看着众人，时不时为矫正他们的动作。
一天下来，几乎所有人都受到了不同程度的挫伤。
甚至有人胳膊疼的抬都抬不起来。
「宫宇，你的这套方案不会和梁松一样吧？」陈长官皱眉道。
宫宇点头道：「会。」
陈长官脸色顿时一变，他急忙说道：「宫宇，这可开不得玩笑啊！我们的时间已经不多了，容不得马虎！」
宫宇笑道：「放心，我会为他们配备丹药当做辅助，不会让他们受伤的。」
说完，宫宇便看向了众人，大喊道：「好了，今天的训练到此为止，明天早上五点，所有人在训练场集合！」
「五点？这也太早了吧？」现场顿时一片哀嚎。
此时已经是凌晨十二点，这样一来，他们最多能睡五个小时！
「执行命令吧。」宫宇摆了摆手，霸道的说道。
把众人驱散以后，宫宇看向了陈长官，说道：「陈长官，他们的训练动作都已经差不多了，我明天没有来
的必要了。」
陈长官皱眉道：「你不来，谁看着他们？」
「让梁长官过来带队吧，他的带队经验在我之上。」宫宇说道。
既然要前往京都，宫宇自然要做好十全的准备。
所以，他不能把所有时间都浪费在训练上。
陈长官白眼道：「你这甩手掌柜，做的还真是舒服啊，这对人家梁松可不公平啊。」
「陈长官，如果有什么荣誉奖上，我让给梁松，可以了吧？」宫宇无奈的说道。
「行吧。」话已至此，陈长官也不好再多说什么，只能点头答应了下来。
宫宇扭头便准备离开战区，这时，他忽然想到了什么，又转过身来说道：「对了，陈长官，别忘了让人去拿药，一天一次。」
「知道了知道了。」陈长官挥手说道。
...
京都，苏家。
深夜时分，苏成文依然没有入睡。
他盘腿坐在地上，吸收着来自天地之间最为纯质的灵气。
十余分钟后，苏成文总算是站了起来。
「少爷。」管家走向前去，对苏成文微微欠身。
苏成文瞥了他一眼，说道：「什么事，说。」
管家说道：「刚刚得到消息，萧逢秋似乎败在了宫宇的手里。」
「哦？」苏成文眉头一挑。
「萧逢秋不是五重大宗师么？怎么会败给宫宇？」
管家摇头道：「我们也不清楚。」
苏成文并没怎么在意，他轻哼道：「区区一个五重大宗师罢了，我抬抬手就能捏死。」
在江南，五重大宗师能被尊称为大师。
但在京都，五重大宗师，不值一提。
管家蹙眉道：「战胜一位五重大宗师，的确不算什么，但让我担心的是，这宫宇才初入宗师之境，他连跨了一个大阶段取胜。」
「这等战绩，就算当年的叶辰也做不到啊...」
听到这话后，苏成文的脸上，总算是闪过了一抹震惊之色。
他冷声说道：「上次见他，他才只是一位大师，如今直接踏入大宗师的可能性，的确不大。」
「这么说来，那宫宇当真是以宗师之境赢了五重大宗师？」
管家点头道：「是...是的，倘若这宫宇同样处于大宗师境界，根本不值一惧，可是...」
苏成文默不作声，脸色冰冷。
宗师力斩大宗师，几乎闻所未闻！
「少爷，要不我们提前出手，先除掉这宫宇？」管家试探性的说道。
听到此话，苏成文的脸色顿时变得冰冷无比。
他冷眼看着管家，说道：「怎么，你的意思是我不如那宫宇了？」
「少爷，我绝无此意！」管家顿时吓得跪在了地上！
苏成文冷声说道：「区区一个草芥罢了，我捏死他就像捏死一只蚂蚁！」
「若是现在出手，我苏家的脸面往哪儿搁？」
「是，是...」管家冷汗直流，拼命点头。
苏成文没有再多说什么，他望着窗外，冷哼道：「还剩下不到半年的时间，我就不信这半年他能有多大的长进！」
半年从宗师踏入大宗师，这压根就是一件不可能的事情！
所以，苏成文并没有太过担忧。